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Frühaufsteherkurs - Der frühe Vogel...

  • 120 Euro

Beschreibung

Ziel: Mobilisation aller Muskelgruppen, leichtes Herz-Kreislauftraining Morgens fit und motiviert in den Tag starten. Der Kurs beinhaltet viele Dehnübungen und einen moderaten Anteil an Herz-Kreislauftraining. Das Herz-Kreislaufsystem soll in Schwung kommen und Kraftreserven sollen bereitgestellt werden.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

info@ergotherapie-kassner.de

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